Sobre mí
Sara Alcaide Requejo
Mi nombre es Sara Alcaide Requejo y soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética colegiada (col. AND-01221).
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y a conseguir tus metas desde la alimentación, enseñarte a comer de una forma saludable y sostenible de por vida y que ya no tengas que volver a acudir a un nutricionista nunca más. Además, si eres deportista, mejoraremos tu composición corporal, buscando la que sea óptima para tu deporte, y llevaremos tu rendimiento al máximo.
Desde 2018 dedicada a la nutrición clínica y deportiva, las cuales me apasionan. Y, por supuesto, siempre en formación constante. Aquí dejo la formación más relevante que me avala:
- Graduada en Nutrición humana y dietética
- Antroprometrista ISAK L-1
Nutrición clínica
- Experto en obesidad.
- Experto en Nutrición y Análisis Clínicos.
- Experto en Patologías Digestivas.
- Experto en Salud Hormonal en la Mujer y Fertilidad.
- Experto en lipedema.
- Experto en sueño.
- Postgrado en Microbiota.
- Postgrado en Sistema Digestivo.
Nutrición deportiva
- Curso superior en Nutrición Deportiva y de Alto Rendimiento.
- Experto universitario en Fisiología aplicada a la Nutrición y suplementación en la Mujer Deportista.
- Nutrición y suplementación en lesiones musculares.
- Abordaje de problemas digestivos en deportistas.
- Optimización de la pérdida de grasa y ganancia muscular en deportistas.
- Especialista en sistemas energéticos y metabolismo.
